【过敏脸上起疙瘩该怎么办】总结：
过敏导致脸上起疙瘩，应及时找出过敏源并采取对症措施。常见方法包括停用刺激性产品、冷敷缓解、使用抗过敏药物等。以下为具体建议：
| 方法 | 说明 |
| 停用可疑产品 | 立即停用可能引起过敏的护肤品或化妆品 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷面部，减轻红肿和瘙痒 |
| 使用抗过敏药 | 如口服氯雷他定或外用炉甘石洗剂 |
| 保持皮肤清洁 | 用温和洁面产品，避免过度清洁 |
| 就医检查 | 若症状严重或持续，应尽快就医 |
注意：避免抓挠，保持皮肤干燥清洁，饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
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