【大姨妈来多少天正常】月经周期和经期长度是女性健康的重要指标。一般来说，正常的月经周期为21-35天，经期持续时间为3-7天。如果经期过短或过长，可能提示身体存在异常。
以下是常见经期天数的参考范围：
| 经期天数 | 是否正常 | 说明 |
| 3天 | 正常 | 部分女性经量较少，属正常现象 |
| 4-5天 | 正常 | 最常见情况，经量适中 |
| 6-7天 | 正常 | 偶尔出现，无明显不适可视为正常 |
| 少于3天 | 不正常 | 可能与激素水平、营养不良有关 |
| 超过7天 | 不正常 | 可能存在子宫问题或内分泌失调 |
若经期长期不规律或伴随严重痛经、出血过多等症状，建议及时就医检查。保持良好的生活习惯有助于维持正常的月经周期。
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