【打嗝怎么办快速解决】打嗝是一种常见的生理现象，多数情况下无需担心，但若持续时间较长，会影响生活。以下是一些快速缓解打嗝的方法：
| 方法 | 说明 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸10-15秒后缓慢呼气，重复几次。 |
| 喝水法 | 小口连续喝温水，或用吸管喝水，刺激咽喉部。 |
| 惊吓法 | 被突然惊吓一下，可中断打嗝反射。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）或翳风穴（耳垂后方凹陷处）。 |
| 转换注意力 | 集中精神做其他事情，如数数、背诗等。 |
以上方法简单有效，可根据自身情况选择尝试。若频繁打嗝且持续时间长，建议及时就医检查。
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