【怀孕可以喝酸牛奶吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。酸牛奶（酸奶）作为一种营养丰富的食品，通常被认为是孕期可食用的健康选择。
总结：
怀孕期间可以适量饮用酸牛奶，但需注意选择无添加或低糖产品，并确保卫生安全。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，适量饮用 |
| 建议类型 | 无糖、低糖、纯酸奶 |
| 注意事项 | 避免含酒精或添加剂的产品；确保新鲜、卫生 |
| 营养价值 | 富含钙、蛋白质和益生菌，有助于肠道健康 |
| 禁忌情况 | 对乳糖不耐受者应谨慎 |
总之，孕妇在保证食品安全的前提下，适当饮用酸牛奶对身体有益，但应根据个人体质调整。
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