【谷维素和维生素B1的区别】谷维素与维生素B1虽然都属于营养补充剂，但它们的来源、功能和适用人群有所不同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 谷维素 | 维生素B1 |
| 来源 | 植物中提取（如米糠油） | 动物或合成来源 |
| 功能 | 调节植物神经，改善睡眠 | 参与能量代谢，维持神经系统健康 |
| 适用人群 | 神经衰弱、失眠者 | 饮食不均衡、饮酒者 |
| 常见剂型 | 片剂、胶囊 | 片剂、注射液 |
| 是否水溶性 | 不溶于水 | 水溶性 |
两者在营养补充中各有侧重，选择时应根据自身需求进行判断。
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