【喝水会胖吗】喝水本身不会导致发胖，因为水不含热量。但有些人可能会因饮水习惯影响体重，具体原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 空腹喝水 | 空腹喝水可能刺激胃酸分泌，但不会增重 |
| 饭前喝水 | 可能减少食量，有助于控制体重 |
| 饭后喝水 | 暂时增加饱腹感，但不会导致脂肪堆积 |
| 过量饮水 | 可能引起水肿，但属暂时现象 |
总结：正常饮水不会导致肥胖，反而有助于新陈代谢和排毒。保持适量饮水是健康的生活方式。
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问 喝水会胖吗
2025-10-10 13:21:02
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喝水会胖吗急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-10 13:21:02
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