【喝水会发胖吗】喝水不会导致发胖。水本身不含热量，适量饮水有助于新陈代谢和身体代谢废物。然而，如果在饭前或饭中大量饮水，可能会影响食欲，进而影响进食量。
| 项目 | 内容 |
| 水是否含热量 | 无热量 |
| 喝水与体重关系 | 不直接导致发胖 |
| 饭前喝水影响 | 可能减少食量 |
| 过量饮水影响 | 可能引起不适，但不增重 |
总之，合理饮水对健康有益，不会导致发胖。
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问 喝水会发胖吗
2025-10-10 13:20:57
问题描述：
喝水会发胖吗，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-10 13:20:57
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