【突然感觉头晕目眩怎么回事】头晕目眩是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 低血压 | 血压突然下降，导致大脑供血不足 |
| 贫血 | 血红蛋白减少，影响氧气输送 |
| 内耳问题 | 如耳石症、梅尼埃病等影响平衡感 |
| 高血压 | 血压过高可能导致头晕 |
| 脱水 | 体内水分不足，影响血液循环 |
| 焦虑或紧张 | 精神压力大时可能出现头晕症状 |
若频繁出现头晕目眩，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意休息、饮食均衡、避免过度劳累，有助于缓解症状。
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