【经常腰酸背痛是什么原因】腰酸背痛是常见症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间久坐或站立 | 腰部肌肉持续紧张，导致疲劳和酸痛 |
| 不良姿势 | 如弯腰驼背、枕头过高/过低等 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰椎退行性病变 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或提重物后引发 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等也可能引起腰痛 |
建议保持良好坐姿，适当锻炼腰部肌肉，并注意休息。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 经常腰酸背痛是什么原因
2025-10-09 08:34:16
问题描述：
经常腰酸背痛是什么原因，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-09 08:34:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
