【初潮要来的迹象】初潮是女性生理发育的重要标志，通常出现在10至15岁之间。了解初潮前的迹象有助于女孩和家长提前做好准备。
| 征兆 | 说明 |
| 乳房发育 | 乳房开始增大，乳晕颜色加深 |
| 阴毛生长 | 肛门周围出现细软的阴毛 |
| 白带增多 | 阴道分泌物增加，呈透明或白色 |
| 下腹不适 | 周期前后可能出现轻微腹痛或腰酸 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑或情绪不稳定 |
这些迹象因人而异，有的女孩可能只出现部分症状。若出现上述情况，建议关注身体变化，并与家长或医生沟通，为初潮做好心理和生理准备。
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