【身柱穴的准确位置与作用】身柱穴是中医经络中的一个重要穴位，位于人体背部，具有调节肺气、缓解咳嗽、增强体质等作用。
位置：位于第3胸椎棘突下，旁开0.5寸（约1.5厘米）处，左右各一。
作用：
- 调节肺气，缓解咳嗽、哮喘；
- 增强免疫力，改善体虚；
- 缓解肩背疼痛，促进气血运行。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 身柱穴 |
| 位置 | 第3胸椎棘突下，旁开0.5寸 |
| 功效 | 止咳平喘、增强体质 |
| 适用症状 | 咳嗽、哮喘、体虚、肩背痛 |
| 操作方法 | 按摩、艾灸 |
身柱穴常用于辅助治疗呼吸系统疾病和改善身体状态，建议在专业指导下使用。
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