【戒除自慰后有什么反应】戒除自慰后，身体和心理可能会出现一些变化。以下是常见的反应总结：
| 反应类型 | 具体表现 |
| 身体方面 | 精力有所提升，睡眠质量改善 |
| 心理方面 | 情绪更稳定，焦虑感减少 |
| 性功能 | 长期来看可能增强，但初期可能出现性欲波动 |
| 习惯调整 | 可能会感到不适应，需时间调整 |
总体来说，戒除自慰对部分人有益，但效果因人而异。建议结合自身情况，逐步调整生活习惯。
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问 戒除自慰后有什么反应
2025-10-08 21:11:17
问题描述：
戒除自慰后有什么反应，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-08 21:11:17
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