【射精太快了该怎么办】总结：
射精过快（早泄）是男性常见的性功能问题，可能由心理压力、生理因素或生活习惯引起。应对方法包括调整心态、加强锻炼、改善生活习惯，并在必要时寻求专业帮助。
| 问题 | 解决方案 |
| 心理压力大 | 放松心情，避免焦虑，可尝试冥想或心理咨询 |
| 缺乏锻炼 | 加强身体锻炼，提高耐力和控制力 |
| 不良习惯 | 戒除手淫过度，保持规律作息 |
| 沟通不足 | 与伴侣沟通，建立信任和默契 |
| 严重早泄 | 咨询医生，考虑药物或行为疗法 |
建议根据自身情况选择合适的方法，必要时及时就医。
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