【吃菠萝不能和什么一起吃】菠萝营养丰富，但食用时需注意搭配，避免影响健康或引发不适。以下为常见不宜与菠萝同食的食物总结：
| 不宜搭配食物 | 原因 |
| 牛奶 | 菠萝中的酸性物质可能使牛奶变质，导致消化不良 |
| 酸性水果（如橘子、柠檬） | 同食易刺激肠胃，引起腹泻 |
| 热性食物（如姜、辣椒） | 可能加重口腔溃疡或上火症状 |
| 高蛋白食物（如鸡蛋、海鲜） | 消化负担加重，引发腹胀 |
建议食用菠萝后间隔1小时再吃其他食物，以减少不适风险。合理搭配，才能更好地享受菠萝的美味与营养。
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