【吃什么补肺】在日常生活中，很多人关注如何通过饮食来改善肺部健康。以下是一些有助于补肺的食物总结：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，生津止渴 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 红枣 | 补气养血，增强肺功能 |
| 川贝母 | 滋阴润肺，止咳化痰 |
合理搭配这些食物，有助于改善肺部功能，提升整体健康水平。建议根据个人体质选择适合的食材，必要时可咨询专业医生或营养师。
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问 吃什么补肺
2025-10-07 18:42:17
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2025-10-07 18:42:17
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