【桑叶茶有什么功效】桑叶茶是一种常见的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 桑叶性寒，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 降血糖 | 含有抑制糖分吸收的成分，适合糖尿病患者适量饮用。 |
| 降血脂 | 可帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于延缓衰老、增强免疫力。 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，促进新陈代谢，使肌肤更健康。 |
桑叶茶不仅口感清爽，还适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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