【吃辣的胃疼怎么办】吃辣后胃痛是很多人常遇到的问题，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激胃黏膜。以下是一些缓解方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 可以稀释辣椒素，减轻刺激 |
| 吃牛奶或酸奶 | 牛奶中的脂肪可中和辣椒素 |
| 吃面包或米饭 | 吸附辣椒素，减少对胃的刺激 |
| 避免冷饮 | 冷饮可能加重胃部不适 |
| 休息放松 | 减少压力有助于胃部恢复 |
若频繁出现胃痛，建议调整饮食习惯，减少辛辣食物摄入，并咨询医生。平时注意饮食均衡，避免空腹吃辣，可有效预防胃痛。
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问 吃辣的胃疼怎么办
2025-10-07 13:00:16
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吃辣的胃疼怎么办，麻烦给回复
答推荐答案
2025-10-07 13:00:16
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