【黄桃的功效与禁忌有哪些】黄桃是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也有一些食用禁忌需要注意。以下是其主要特点总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效 | 1. 补充维生素C，增强免疫力； 2. 富含膳食纤维，促进消化； 3. 含铁丰富，有助于补血； 4. 有润肺养颜作用。 |
| 禁忌 | 1. 糖尿病患者应慎食，避免血糖升高； 2. 脾胃虚寒者不宜多吃； 3. 过量食用可能导致腹泻； 4. 食用前需洗净，避免农药残留。 |
黄桃适合大多数人日常食用，但应根据个人体质合理控制摄入量。
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