【菠萝蜜的功效和营养价值】菠萝蜜是一种热带水果，不仅味道香甜，还具有丰富的营养价值和多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维、钾和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持心脏健康。
总结：
菠萝蜜含有丰富的营养成分，如维生素C、膳食纤维、钾等，具有增强免疫力、促进消化、保护心血管等功效。其果肉柔软多汁，适合直接食用或用于烹饪。
| 营养成分 | 功效 |
| 维生素C | 增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 促进消化 |
| 钾 | 维持心脏健康 |
| 抗氧化物质 | 抗衰老、防病 |
适量食用菠萝蜜，可为身体提供多种有益的营养，是日常饮食中值得推荐的健康食品。
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