【冰糖炖梨的功效与作用是什么】冰糖炖梨是一道常见的食疗甜品，尤其在秋冬季节备受青睐。它不仅味道清甜，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 梨性凉，能清热生津，适合缓解咳嗽、咽喉干燥。 |
| 清热解毒 | 冰糖和梨搭配，有助于清除体内热气，改善上火症状。 |
| 补充水分 | 梨含水量高，有助于身体补水，适合干燥季节食用。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和膳食纤维，有助于提高身体抵抗力。 |
冰糖炖梨适合体质偏热、容易上火或有轻度咳嗽的人群。但脾胃虚寒者应适量食用，避免加重不适。
以上就是【冰糖炖梨的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
