【宝宝发热38 怎么退热】宝宝发热是家长最担心的问题之一。当体温达到38℃时，建议及时采取措施帮助退热。以下是一些有效的退热方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用温水（约32-34℃）擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，促进散热 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，防止脱水，帮助身体降温 |
| 合理穿衣 | 穿着轻薄透气的衣物，避免过度包裹 |
| 药物退热 | 在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬 |
| 观察病情 | 若持续高热或伴随其他症状，应及时就医 |
注意：不要使用酒精擦浴或捂汗等不安全方式。保持室内通风，定期测量体温，确保宝宝舒适。
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