【白萝卜和冰糖熬水有什么功效】白萝卜和冰糖熬水是一种常见的家庭食疗方法，具有一定的保健作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热润肺 | 白萝卜性凉，能清热解毒，缓解咽喉不适 |
| 化痰止咳 | 对于轻微咳嗽、痰多有辅助缓解作用 |
| 消食健胃 | 白萝卜有助于促进消化，改善食欲 |
| 补充水分 | 熬水可补充身体所需水分，适合日常饮用 |
| 清肝明目 | 冰糖搭配白萝卜，对眼睛疲劳有一定帮助 |
此饮品适合秋冬季节饮用，尤其适合体质偏热或有轻度呼吸道不适的人群。但糖尿病患者应慎用冰糖，可适量减少或替换为其他甜味剂。
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