【强迫症怎么心理治疗】强迫症是一种常见的心理障碍，主要表现为反复出现的强迫思维和行为。心理治疗是其主要干预方式之一。
| 治疗方法 | 说明 |
| 认知行为疗法（CBT） | 通过改变患者的思维模式和行为习惯来缓解症状，是最常用的方法。 |
| 暴露与反应预防（ERP） | 让患者逐步面对引发焦虑的情境，并阻止其进行强迫行为。 |
| 药物治疗 | 常用抗抑郁药，如SSRI类药物，需在医生指导下使用。 |
| 心理支持 | 家人和朋友的理解与支持有助于患者康复。 |
总体而言，强迫症的治疗需要结合多种方法，长期坚持才能取得良好效果。建议患者及时寻求专业心理医生的帮助。
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