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板栗饼热量高吗

2025-10-02 23:20:50

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板栗饼热量高吗,急!求解答,求不敷衍我!

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2025-10-02 23:20:50

板栗饼热量高吗】板栗饼是一种以板栗粉为主要原料制作的点心,口感香甜,受到许多人的喜爱。但它的热量如何呢?下面进行简要总结。

总结:

板栗饼的热量中等偏高,每100克大约在350-400大卡之间。主要热量来源为面粉和糖分,适量食用不会对身体造成太大负担,但不宜过量。

项目 含量(每100克)
热量 350-400 kcal
蛋白质 5-7 g
脂肪 10-15 g
碳水化合物 40-50 g

建议根据自身需求合理控制摄入量,尤其注意搭配均衡饮食。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。