【哺乳期产妇能吃芒果吗】哺乳期产妇在饮食上需格外注意，以确保自身健康和宝宝的营养需求。关于是否可以吃芒果，以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维等，有助于增强免疫力 |
| 注意事项 | 避免过量，防止引起宝宝腹泻或过敏；芒果性温，体质偏热者应慎食 |
| 建议 | 首次尝试少量，观察宝宝反应 |
总体而言，哺乳期产妇可以吃芒果，但需根据个人体质和宝宝的反应调整摄入量。保持饮食均衡，避免刺激性食物，是保障母婴健康的关键。
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