【皮下脂肪率和体脂率有什么区别】皮下脂肪率和体脂率是衡量人体脂肪含量的两个不同指标,常用于健康评估。它们的区别主要在于脂肪的位置和功能。
项目 | 皮下脂肪率 | 体脂率 |
定义 | 皮肤下方的脂肪含量 | 全身脂肪的总比例 |
位置 | 表层,如腹部、大腿等 | 内脏周围及全身组织中 |
功能 | 保温、缓冲 | 能量储存、激素调节 |
测量方式 | 皮褶厚度测量 | 生物电阻抗、DEXA扫描等 |
健康影响 | 过高可能影响外观 | 过高增加慢性病风险 |
总体而言,体脂率更全面反映身体脂肪状况,而皮下脂肪率则侧重于表面脂肪分布。两者结合分析,有助于更准确地了解身体成分和健康状态。
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