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皮下脂肪率和体脂率有什么区别

2025-10-01 17:13:33

问题描述:

皮下脂肪率和体脂率有什么区别,这个怎么弄啊?求快教教我!

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2025-10-01 17:13:33

皮下脂肪率和体脂率有什么区别】皮下脂肪率和体脂率是衡量人体脂肪含量的两个不同指标,常用于健康评估。它们的区别主要在于脂肪的位置和功能。

项目 皮下脂肪率 体脂率
定义 皮肤下方的脂肪含量 全身脂肪的总比例
位置 表层,如腹部、大腿等 内脏周围及全身组织中
功能 保温、缓冲 能量储存、激素调节
测量方式 皮褶厚度测量 生物电阻抗、DEXA扫描等
健康影响 过高可能影响外观 过高增加慢性病风险

总体而言,体脂率更全面反映身体脂肪状况,而皮下脂肪率则侧重于表面脂肪分布。两者结合分析,有助于更准确地了解身体成分和健康状态。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。