【钙镁片的作用及功能是什么】钙镁片是一种常见的营养补充剂，主要用于补充人体所需的钙和镁元素。这两种矿物质对维持骨骼健康、神经传导、肌肉功能以及心血管系统有重要作用。
| 成分 | 功能 |
| 钙 | 维持骨骼和牙齿健康，参与神经信号传递和肌肉收缩 |
| 镁 | 支持能量代谢，调节血压，促进骨骼发育 |
钙镁片适用于钙或镁摄入不足的人群，如老年人、孕妇或饮食不均衡者。但需注意，过量摄入可能引起消化不良或肾功能负担，建议在医生指导下使用。
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问 钙镁片的作用及功能是什么
2025-10-01 17:13:13
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