【钙镁片的作用及功能副作用是什么】钙镁片主要用于补充人体所需的钙和镁元素，有助于维持骨骼健康、神经传导和肌肉功能。同时，它还能调节血压、缓解疲劳和改善睡眠质量。
| 作用与功能 | 副作用 |
| 补充钙质，强健骨骼 | 胃部不适，如恶心、便秘 |
| 维持心脏和神经正常功能 | 可能引起腹泻或腹胀 |
| 缓解压力，改善睡眠 | 过量可能影响其他矿物质吸收 |
| 改善肌肉收缩与放松 | 长期服用需注意肾功能 |
建议在医生指导下使用，避免过量。如有不适，应及时停用并咨询专业意见。
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