【BMI的正常值是什么】人体质量指数（BMI）是衡量体重是否健康的重要指标。BMI的计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的正常范围为18.5至24.9。
以下是BMI分类标准：
| BMI范围 | 分类 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-24.9 | 正常 |
| 25-29.9 | 超重 |
| ≥30 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI，并结合身体成分分析进行综合评估。如有疑问，可咨询专业医生或营养师。
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