【豆角的营养价值】豆角是一种常见的蔬菜，富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。它不仅口感清爽，还具有较高的营养价值。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 31 千卡 | 提供能量 |
| 蛋白质 | 2.3 克 | 促进肌肉生长 |
| 碳水化合物 | 6.5 克 | 补充能量 |
| 膳食纤维 | 1.8 克 | 促进消化 |
| 维生素C | 22 毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 247 毫克 | 调节血压 |
豆角还含有丰富的叶酸和抗氧化物质，有助于预防贫血和延缓衰老。建议适量食用，以发挥其最佳营养价值。
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问 豆角的营养价值
2025-09-30 07:34:01
问题描述：
豆角的营养价值，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-09-30 07:34:01
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