【怎么预防流感】流感是一种常见的呼吸道传染病，预防是关键。以下是一些有效的预防措施：
| 预防措施 | 说明 |
| 接种疫苗 | 每年接种流感疫苗是最有效的预防方式之一。 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和水彻底清洁双手，尤其在外出后、吃饭前。 |
| 戴口罩 | 在人群密集或通风不良的环境中佩戴口罩。 |
| 保持卫生 | 不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。 |
| 增强体质 | 合理饮食、充足睡眠和适量运动有助于提高免疫力。 |
| 避免接触 | 尽量减少与生病人员的密切接触。 |
通过以上方法，可以有效降低感染流感的风险。日常生活中注意细节，是保护自己和他人健康的重要方式。
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