【2个月宝宝睡眠时间】2个月大的宝宝每天需要大量的睡眠来支持身体和大脑的发育。这个阶段的宝宝睡眠模式逐渐形成，但仍然不规律。家长应根据宝宝的需求合理安排作息。
一般情况下，2个月宝宝的日间睡眠分为多次小睡，夜间则可能连续睡较长一段时间。整体来看，每天总睡眠时间在14至16小时左右。
| 睡眠类型 | 平均时长（小时） |
| 白天小睡 | 5-6 |
| 夜间睡眠 | 8-10 |
| 总计 | 13-16 |
家长应注意观察宝宝的睡眠信号，如揉眼睛、打哈欠等，及时安排休息。同时，保持睡眠环境安静、舒适，有助于宝宝养成良好的睡眠习惯。
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