【肩井的位置与作用】肩井是人体的重要穴位之一，位于肩部，具有重要的保健和治疗作用。以下是关于肩井位置与作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 肩井位于肩部，当肩峰前下方凹陷处，即肩峰与腋窝连线的中点。 |
| 作用 | 1. 缓解肩颈疼痛； 2. 改善肩关节活动度； 3. 疏通经络，调节气血； 4. 帮助缓解头痛、眩晕等症状。 |
| 应用 | 常用于治疗颈椎病、肩周炎、落枕等疾病，也可作为日常保健按摩点。 |
肩井穴在中医中应用广泛，适当刺激可起到良好的调理效果。
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2025-09-29 18:42:20
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