【指甲不好主要原因有哪些】指甲出现变形、变色、易碎等问题，可能与多种因素有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体表现及影响 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素或矿物质 |
| 皮肤病 | 如灰指甲、甲癣等 |
| 外伤或频繁使用 | 手指受伤或经常做重体力活 |
| 化学物质刺激 | 长期接触清洁剂、染甲产品等 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺疾病、糖尿病等 |
| 年龄增长 | 甲板变薄、脆化 |
保持良好生活习惯，注意饮食均衡，并避免过度损伤指甲，有助于改善指甲健康。
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问 指甲不好主要原因有哪些
2025-10-23 12:13:07
问题描述：
指甲不好主要原因有哪些，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-23 12:13:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
