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烤蔬菜的做法

2025-10-21 15:06:59

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烤蔬菜的做法,急到跺脚,求解答!

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2025-10-21 15:06:59

烤蔬菜的做法】烤蔬菜是一道健康又美味的家常菜,做法简单,适合忙碌的日常。以下是常见蔬菜的烤制方法总结。

蔬菜种类 烤制方法 烤箱温度 烤制时间
西兰花 切小朵,加橄榄油、盐、黑胡椒拌匀 200℃ 15-20分钟
胡萝卜 切片或条,撒盐和香料 180℃ 15分钟
青椒 去籽切块,加蒜末、橄榄油 200℃ 10-15分钟
洋葱 切片,撒盐、黑胡椒 180℃ 10分钟
番茄 整个或切半,加橄榄油 180℃ 10分钟

可根据个人口味添加香草、辣椒粉或芝士增加风味。烤制过程中注意翻动,避免焦糊。烤好的蔬菜色泽金黄,口感酥脆,营养丰富,是健康饮食的好选择。

以上就是【烤蔬菜的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。