【孕妇不能吃哪些鱼类】怀孕期间，饮食安全至关重要。某些鱼类因含有较高汞含量或其他风险，不建议孕妇食用。以下是总结：
孕妇不宜食用的鱼类：
| 鱼类名称 | 原因 |
| 金枪鱼 | 含汞量高，可能影响胎儿神经发育 |
| 鲨鱼 | 汞含量高，对胎儿有害 |
| 鳄鱼鱼 | 汞含量高，风险较大 |
| 鳕鱼 | 部分来源汞含量较高 |
| 鲭鱼 | 可能含有重金属残留 |
建议孕妇选择低汞、营养丰富的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等。同时，注意烹饪方式，避免生食或未煮熟的鱼类，确保食品安全。
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问 孕妇不能吃哪些鱼类
2025-10-19 13:54:25
问题描述：
孕妇不能吃哪些鱼类，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-19 13:54:25
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