【木瓜花生大枣汤怎么做】木瓜花生大枣汤是一道营养丰富、适合秋冬季节的养生汤品，具有润肺养颜、补血养气的功效。以下是制作方法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 木瓜1个、花生50克、大枣5-8颗、冰糖适量、清水适量 |
| 2. 处理食材 | 木瓜去皮切块，花生去衣，大枣去核 |
| 3. 煮制过程 | 将所有材料放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖1小时 |
| 4. 调味 | 根据口味加入适量冰糖，搅拌均匀即可 |
此汤做法简单，适合家庭日常饮用。可根据个人喜好调整食材比例，口感更佳。
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