【献血有什么注意事项】献血是一项利人利己的公益活动，但在献血前需注意以下事项，以确保安全和顺利。
| 注意事项 | 说明 |
| 献血前 | 保持充足睡眠，避免空腹或过饱；饮酒后24小时内不宜献血。 |
| 健康状况 | 确保身体无急性疾病，如感冒、发烧等；近期未接受疫苗者需等待一定时间。 |
| 饮食建议 | 献血前可适量进食，避免高脂食物；多喝水有助于血液流动。 |
| 穿着衣物 | 穿宽松衣物，方便采血操作。 |
| 献血后 | 避免剧烈运动，保持针眼清洁干燥；适当补充水分和营养。 |
献血前请如实填写健康问卷，医护人员会根据实际情况判断是否适合献血。合理安排时间，确保自身状态良好，是献血的重要前提。
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