【放屁多还臭怎么回事啊】放屁多且气味重，通常与饮食、消化系统功能或肠道菌群有关。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高蛋白、高纤维或易产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料）会增加排气量和异味。 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢或酶分泌不足，导致食物在肠道内发酵，产生大量气体。 |
| 肠道菌群失衡 | 好坏菌比例失调，有害菌分解食物时产生硫化物，使屁味更重。 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等，也可能引起频繁排气。 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进消化。若长期异常，建议就医检查。
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