【茴香菜的功效与作用】茴香菜是一种常见的香料植物，不仅味道独特，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进消化、增强免疫力。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 促进消化 | 含有挥发油，可刺激胃液分泌 |
| 缓解胀气 | 有助于减少肠道气体，缓解不适 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎和抗菌作用 |
| 改善口气 | 香味浓郁，可清新口腔 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
茴香菜常用于烹饪中，既可作为调味品，也可直接食用。适量食用对身体有益，但不宜过量，以免引起不适。
以上就是【茴香菜的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
