【味精与鸡精哪个危害大】味精与鸡精都是常见的调味品，主要用于提鲜。两者的主要成分不同，对人体的影响也有所差异。
| 项目 | 味精 | 鸡精 |
| 主要成分 | 谷氨酸钠 | 谷氨酸钠、核苷酸等 |
| 含钠量 | 较高 | 较低 |
| 添加剂 | 较少 | 较多 |
| 危害性 | 适量使用无明显危害 | 过量可能引发不适 |
总体来看，两者在正常食用情况下均相对安全。但鸡精因含更多添加剂，长期大量食用可能对健康不利。建议根据个人需求合理选择，避免过量摄入。
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问 味精与鸡精哪个危害大
2025-10-15 09:34:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 09:34:54
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