【肺不好的人吃什么补品】肺部健康对整体身体状态至关重要。对于肺功能不佳的人群，适当补充一些营养成分有助于改善呼吸系统功能。以下是一些推荐的补品及其作用：
| 补品名称 | 功效说明 |
| 维生素C | 增强免疫力，抗氧化，减少肺部炎症 |
| 维生素D | 促进肺部细胞健康，降低感染风险 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，缓解喉咙不适 |
| 川贝母 | 清热润肺，适用于干咳、痰少者 |
| 燕窝 | 滋阴润燥，增强肺部抵抗力 |
建议在医生指导下合理选择补品，避免过量或不当使用。同时，保持良好生活习惯，如戒烟、避免空气污染，也是保护肺部的关键。
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