【房事一周几次合适】房事频率因人而异，受年龄、健康状况、生活习惯和伴侣关系等因素影响。一般来说，成年人每周1-3次较为常见，但关键在于双方的舒适度与满意度。
| 频率 | 说明 |
| 1-2次/周 | 适合大多数成年人，保持亲密感且不疲劳 |
| 3-4次/周 | 适合身体状态良好、性需求较高的伴侣 |
| 5次以上/周 | 多见于年轻夫妻，需注意身体负荷 |
建议根据自身情况调整，避免过度或长期缺失。沟通是关键，确保双方都感到满意与放松。
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问 房事一周几次合适
2025-10-13 23:42:22
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