【水飞蓟素的功效与作用】水飞蓟素是从水飞蓟种子中提取的一种天然黄酮类化合物，具有多种健康益处。它常用于支持肝脏功能、抗氧化和抗炎等方面。
以下是水飞蓟素的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞再生，减轻肝损伤 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 抗炎 | 减少炎症反应，缓解慢性炎症 |
| 改善消化 | 有助于胆汁分泌，促进消化吸收 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
水飞蓟素作为天然成分，安全性较高，适合长期服用。但使用前建议咨询医生，以确保适合个人体质。
以上就是【水飞蓟素的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
