【来大姨妈可不可以喝咖啡】经期是否可以喝咖啡，是许多女性关心的问题。咖啡因可能影响身体的激素水平和血液循环，因此需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝咖啡 | 可以，但建议适量 |
| 原因 | 咖啡因可能加重痛经、导致情绪波动 |
| 推荐做法 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯咖啡） |
| 替代选择 | 红茶、姜茶、温水等更温和饮品 |
总体来说，经期少量饮用咖啡一般不会对身体造成明显影响，但过量可能引发不适。建议根据自身情况调整，必要时咨询医生。
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问 来大姨妈可不可以喝咖啡
2025-10-13 22:31:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 22:31:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
