【急性肠炎能吃哪些水果】急性肠炎期间,肠胃功能较弱,应选择易消化、不刺激的水果。以下为推荐水果及原因总结:
水果名称 | 推荐原因 |
香蕉 | 富含钾,有助于补充电解质,缓解腹泻 |
苹果(熟) | 含果胶,可帮助吸收肠道水分,缓解腹泻 |
熟透的木瓜 | 含酶类,有助于消化,但需避免生食 |
红枣 | 补气养胃,适合恢复期食用 |
瓜类(如哈密瓜) | 清凉解渴,但不宜过量 |
注意:急性期应避免生冷、酸性或高纤维水果,如橙子、柠檬、西瓜等。根据个人情况调整饮食,必要时咨询医生。
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