【夏天吹空调受凉感冒 试试这个】夏季吹空调虽凉爽，但若不注意保暖，容易受凉感冒。以下是一些实用的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持室内温度 | 建议空调温度不低于26℃，避免直吹 |
| 多喝温水 | 补充水分，帮助身体恢复 |
| 热敷或泡脚 | 促进血液循环，缓解不适 |
| 饮食调理 | 多吃姜汤、葱白粥等温热食物 |
| 适当休息 | 保证充足睡眠，增强免疫力 |
若症状持续，建议及时就医。合理使用空调，健康度过夏天。
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问 夏天吹空调受凉感冒 试试这个
2025-10-13 13:58:13
问题描述：
夏天吹空调受凉感冒 试试这个，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-13 13:58:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
