【夏天煲什么汤最滋补养生】夏季天气炎热，人体易出汗，消耗大。适当喝些滋补汤品，有助于补充体力、清热解暑。以下是几款适合夏天饮用的养生汤品：
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 冬瓜薏米汤 | 清热利湿，消肿排毒 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 绿豆莲子汤 | 清心降火，养神安神 | 绿豆、莲子、冰糖 |
| 黄豆猪骨汤 | 补气养血，增强体质 | 黄豆、猪骨、姜片 |
| 莲藕排骨汤 | 清热生津，健脾开胃 | 莲藕、排骨、枸杞 |
| 苦瓜黄豆汤 | 解暑降温，促进消化 | 苦瓜、黄豆、瘦肉 |
以上汤品做法简单，营养丰富，适合夏季食用，帮助身体保持平衡与健康。
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