【吃什么药养肝护肝最好】养肝护肝是保持身体健康的重要环节，尤其对于长期熬夜、饮酒或饮食不规律的人群来说更为重要。以下是一些常见的养肝护肝药物及食品推荐：
| 药物/食品 | 功效 | 说明 |
| 复方甘草酸苷 | 抗炎、保肝 | 常用于慢性肝病辅助治疗 |
| 硫普罗宁 | 保护肝细胞 | 适用于酒精性肝病患者 |
| 维生素C | 抗氧化 | 有助于肝脏解毒 |
| 枸杞子 | 养肝明目 | 可泡水或煮粥食用 |
| 菊花茶 | 清热解毒 | 适合肝火旺者饮用 |
建议在医生指导下合理使用药物，同时注意饮食清淡、作息规律，才能达到更好的护肝效果。
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