【芒果干热量高吗】总结：
芒果干是天然水果制成，热量中等，适量食用不会对健康造成负担。但因其糖分较高，建议控制摄入量。
表格：
| 项目 | 内容 |
| 热量（每100克） | 约350-400千卡 |
| 主要成分 | 碳水化合物、膳食纤维、维生素C |
| 是否含糖 | 含糖量较高（加工过程中添加） |
| 建议食用量 | 每天不超过50克 |
| 适合人群 | 一般人群，糖尿病患者慎食 |
总体来看，芒果干热量不算特别高，但因加工过程可能增加糖分，建议合理控制摄入量。
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问 芒果干热量高吗
2025-10-13 04:39:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 04:39:41
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